アサモチコスメです、
今日のテーマは
【乾燥から“くすみ”を防ぐには？】
です。
では早速ですが
本題に入っていきます。
まずは、肌が乾燥することで
くすみを招くメカニズムからお伝えします。
肌が乾燥することで
バリア機能が低下してしまいます。
すると、肌は“角質を厚くして”
弱ったバリア機能を補おうと頑張るんです。
※バリア機能とは
外的やウィルスから肌を守るための
防御機能のことです。
角質は元々黒っぽい色をしているので
角質が分厚くなるほど
肌がくすんで見えるのです。
『水分量が低下すると肌は透明度を失います！』
例えば
新鮮な野菜や果物は、
水分を多く含んでいるので
透明度が高くて
色ツヤもありキレイですよね。
しかし、
鮮度が下がり水分が蒸発することで
ツヤが失われ、
透明度はなくなってしまいます。
実はこれ、肌も同じなんです。
肌も水分量が低下することで、
色ツヤが悪くなり、
肌がくすんでしまうのです。
じゃあどうやって乾燥を防ぐのか？
1：頻繁な洗顔は控える
洗顔料を用いての洗顔は、
肌に必要な水分・油分を奪い
肌を乾燥させています原因の1つです。
2：泡洗顔がおススメです
無理なゴシゴシ洗いは、肌表面を傷つけ
バリア機能を破壊してします。
なぜなら
肌の一番外側はわずか0.02ミリ
サランラップ程の厚みしかないんです。
無理なゴシゴシ洗いをすることで
わずか0.02ミリのサランランプの層は
いとも簡単に破けてしまうんです。
破けたサランラップの層は
バリア機能が壊れてしまいます。
ですので、
肌の潤いを保つことができず
乾燥肌を招いてしまいます。
また、バリア機能が壊れることで
ウィルスや外敵が、肌に侵入しやすくなり
悪玉菌増加から、ニキビや炎症
そして敏感肌の原因に・・・
ですので、
サランラップをイメージしながら
優しく泡でお顔を洗うがおススメなのです。
『だけど・・・美容液やクリームに
お金を使いたい！』
そのようなお気持ちも
とてもよく解ります。
ですが、一度信じて
“肌の土台作り”である
洗顔料や洗顔方法を試してみてください。
美肌作りには
お肌の原理原則が
深く関係しています。
お肌の原理原則とは？
『化粧品に頼れば頼るほど、
美肌は遠のいていく』
『沢山のスキンケアを
すればするほど
美肌は遠のいていく』
という、美肌作りにまつわる
お肌の原理原則があるのです。
この点を真に理解できている人と
そうでない人とでは
5年後、10年後の未来が
お肌の質が大きく変わります。
それだけお肌の土台作りは
重要なのです。
例えば）
土台がしっかりとした所に
ビルを建てたとします。
その上に何十階もの層を積み重ねても
グラグラしませんよね？
一方で
土台が適当のグラグラした所に
ビルを建てるとどうでしょうか？
トラブルが起きることで
足場はもろく
直ぐに崩れ落ちてしまいます。
お肌の土台作りも同じなのです。
土台ができていない状態に
いくら上から色々と塗って積み重ねても
『“一時だけ”で気づいたらいつも元通り』
という現象が繰り返し起ります。
そうならないためにも
5年後・10年後のお肌の未来は
今のあなたの“土台作り”に
かかっているのです。
それだけ洗顔料や洗顔方法は
本当に重要で大切な事なのです。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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『何を試しても納得できない』
『あれこれ目移りする』
『継続できないし、面倒臭がり』
そんな方は、自らの肌が持つ
『美肌菌』にもう一度目を向け
美肌菌を育ててみて下さいね。
何歳からでも肌は生まれ変われます
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美肌菌ですっぴん美肌♪
歳を重ねるごとに
素肌に自信を手に入れたい方は
