本日のテーマは
【絶対ダメ！やってはいけない美容法①】
では早速はじめていきましょう！
日々、お肌のために良かれと思って
行っているスキンケアが
実は肌の老化を招いていたり
毛穴が目立つ原因に繋がっていたり
さらには
シワやくすみの原因に
繋がっているとしたら
それでも、あなたはその美容法を
これからも続けますか？
では今から、やってはいけない
美容法3つをお伝えします。
やってはいけない美容法1
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ピーリング
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ピーリングと言えば
『毛穴やくすみに効果的！』
『ハーブピーリングなら
お肌に負担が少なくOK』
そんな沢山の情報が
ネットに出回っているのですが
ピーリングは、お肌の表面の角質を
無理に取り除く行為です。
お肌を守っているのは角質です。
お肌に必要な角質が取り除かれることで
バリア機能が低下します。
バリア機能が低下することで
・乾燥肌からシワや毛穴が目立つ
・ウィルスや細菌が侵入し吹き出物ができる
・肌に炎症が起こりピリピリする
といった肌トラブルを招いてしまいます。
※バリア機能とは
外的やウィルスが肌に侵入しないよう
肌を守っている防御機能のことです。
お肌の角質はピーリングやスクラブで
無理やり取り除かなくても
ターンオーバーと共に
自然と剥がれ落ちてくれます。
（※ターンオーバーとは
肌細胞の生まれ変わる周期のことです）
肌を守っている大切な存在である
角質を大事にすることで
バリア機能も正常に戻り
肌トラブルのない素肌に戻れます。
ですので
ピーリングは乾燥肌や
肌の炎症を招く原因になるので
やってはいけない美容法の1つなのです。
今までの美容法を見直す
1つのキッカケになれれば幸いです。
絶対にダメ！
やってはいけない美容法
残りの2つはまた次回に・・・
本日も最後までお読み下さり
ありがとうございました。
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