本日のテーマは
【肌荒れ・吹き出物を改善する方法】
何度も繰り返す肌荒れや
吹き出物、辛いですよね。
『そんな気にするほどでもないよ』
という人もいる
だけど、女性は小さな吹き出物が1つ
出来ただけでもテンションが下がるのです。
では、今から肌荒れ・吹き出物を
改善するために、大事にしてみてほしい
ポイントをお伝えします。
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基礎化粧品は弱酸性で
エタノールや防腐剤（パラベン）が
入っていないものを選びましょう
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なぜなら、お肌が弱酸性から
アルカリ性に傾くことで乾燥肌を招きます。
また、アルコールや防腐剤（パラベン）は
悪い菌を殺菌するという以外に
肌の善玉菌である美肌菌も殺菌していまいます。
良い菌である美肌菌が減少することで
肌にハリや潤いが無くなり
・乾燥肌
・ピリピリ感じる敏感肌
・おシワ
・ハリや潤い不足
といった肌トラブルを招いてしまいます。
ここで、よくカンチガイを
される方が多いのですが
『悪玉菌は悪い菌だから、殺菌してしまえ～』と
ヤッツケてしまっても
また増えるのです、悪魔菌は。
大切なのは菌のバランスです。
・善玉菌（美肌菌）
・アクネ菌
・悪玉菌
この3つのバランスが整うことで
敏感肌・乾燥肌を防ぐことができるのです。
お肌の原理原則に沿った
スキンケアがとても大切なのです。
ですので、
お肌が弱酸性の状態が保てるよう
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基礎化粧品は弱酸性でエタノールや
防腐剤（パラベン）が入っていない
ものを選びましょう
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ちなみに、アサモチコスメの製品は
お肌の原理原則に沿って原料を配合し
製造しておりますので
全製品、弱酸性でアルコールや
防腐剤（パラベン）は不使用です。
※肌荒れ・敏感肌を改善するためには
バリア機能を高める他
コンビニ食やカップラーメン
お菓子等、添加物を取り過ぎない
ということもとても大切です。
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頑張る人に最高の朝を
asamochi cosme
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