アサモチコスメです、
本日のテーマは
【ターンオーバーって一体なに？】
では、早速本題に入ってまいりましょう！
美肌作りを行う上で
『ターンオーバーの仕組み』について
知っていて損はないと思います。
さて、いきなりですが
ここで質問です！
お肌の細胞と聞いて
どんなイメージがありますか？
『う～ん、考えたことがない』
『数多くの細胞があるイメージ！』
などなど、
さまざまなお声はあると思うのですが
共通して言えることは
そもそもの話
肌の生まれ変わりや
肌の細胞の知識などを
”無視して”美肌作りをしている
という方が多いというのが現実です。
そこで本日は、美肌作りの基礎である
『肌細胞の生まれ変わり（ターンオーバー）』
についてお話をしていきたいと思います。
お肌や頭皮は毎日、
細胞が生まれ変わっています。
お肌や頭皮が生まれ変わることを
『ターンオーバー』と言います。
※ターンオーバーとは？？
お肌の細胞は表皮の1番下にある
基底層で作られています。
その後、
細胞は自らの仕事をしながら
上へ上へと上がってきて
最後は垢となって剥がれ落ちます。
このお肌の細胞が
生まれ変わる周期のことを
「ターンオーバー」といいます。
歳を重ねるごとに
ターンオーバーの周期は
遅くなります。
ターンオーバーが遅くなるので、
早めると良いかも♡
一見良さそうに思える
〝ターンオーバーの早まり〝
ですが、、
実はそこには
大きな間違いがあるのです！
なぜなら
ターンオーバーが早めることで
出来立ての未熟な赤ちゃん細胞は
上へ上へと押し上がり
赤ちゃん細胞なのでお肌にとって
大切な仕事ができないまま
最後は垢となって
剥がれ落ちることもできず
毛穴付近に留まり続けてしまうのです。
それでもまた下からは
赤ちゃん細胞が押し上がってくるため
毛穴付近で渋滞が起こり
毛穴が詰まってしまうのです。
結果
・毛穴の目立ち
・毛穴の黒ずみ
・毛穴の開き
さらには、
赤ちゃん細胞なので、、
きちんとした仕事ができないため
・乾燥肌
・敏感肌
を招く原因に・・・
ではどうすれば良い？解決策は？
細胞の生まれ変わる周期を正常に戻す！
ということがとても大切です。
それには、、
スペシャルケアをやり過ぎない
ということが必要不可欠です。
通常の基礎化粧品を使用している
30代以降の女性の
ターンオーバーが
遅くなる！ということはありません。
「年齢別ターンオーバーの周期」
・20代 約28日
・30代 約40日
・40代 約55日
・50代 約75日
・60代 約100日
何歳からでもお肌は生まれ変われます。
お肌が変化するには
2か月〜10か月
（個人差があります）
スペシャルケアは止め
手抜きケアに変えることで
眠っていた肌能力や
美肌菌のチカラもアップします。
その後お肌に変化があらわれます。
ですが、、、手抜きケアにすると
最初は乾燥するかもしれません→
肌能力が低下しているからです。
ターンオーバーを
正常に戻すためには
スペシャルケア
（過剰なパックやピーリング等）を控えて
ズボラケアにするということが
とても大切なことなのです✴︎
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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『何を試しても納得できない』
『あれこれ目移りする』
『継続できないし、面倒臭がり』
そんな方は、自らの肌が持つ
『美肌菌』にもう一度目を向け
美肌菌を育ててみて下さいね。
何歳からでも肌は生まれ変われます
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美肌菌ですっぴん美肌♪
歳を重ねるごとに
素肌に自信を手に入れたい方は
