アサモチコスメです、
本日のテーマは
『素肌美UP!透明肌の作り方』
では早速ですが本題に入っていきます。
まずは、透明肌の敵である
くすみを招くメカニズムからお伝えします。
肌が乾燥するとバリア機能が低下してしまいます。
すると、肌は“角質を厚くして”
弱ったバリア機能を補おうと頑張るんです。
※バリア機能とは
外的やウィルスから肌を守るための
防御機能のことです。
角質は元々黒っぽい色をしているので
角質が分厚くなるほど
肌がくすんで見えるのです。
『水分量が低下すると肌は透明度を失います！』
例えば
新鮮な野菜や果物は、
水分を多く含んでいるので
透明度が高くて
色ツヤもありキレイですよね。
しかし、
鮮度が下がり水分が蒸発することで
ツヤが失われ、
透明度はなくなってしまいます。
実はこれ、肌も同じなんです。
肌も水分量が低下することで、
色ツヤが悪くなり、
肌がくすんでしまうのです。
じゃあどうやって乾燥を防ぎ
透明肌を作るのか？
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1:水分補給
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水分量が低下すると肌は透明度を失います。
なので、こまめな水分補給が必要です。
また、化粧水はアルコールや
香料や防腐剤が入っていない
肌に刺激の少ないものがおススメです。
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2：オイルクレンジングの使用を止める
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ファンデや口紅などの油分は油分でしか
落ちないと一部で言われていますが
実はオイルクレンジングは
肌に必要な油分までも
取り去ってしまうことが多いです。
その上、クレンジングとは別に
洗顔料が必要になるため（W洗顔が必要）
さらに肌は砂漠のように乾燥し
乾燥から肌のくすみを招きやすい状態に・・・
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3：泡洗顔がおススメ
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クレンジングも洗顔料も泡洗顔がおススメです。
なぜなら、無理なゴシゴシ洗いは
肌表面を傷つけバリア機能を破壊してします。
肌の一番外側はわずか0.02ミリ
サランラップ程の厚みしかないんです。
無理なゴシゴシ洗いをすることで
わずか0.02ミリのサランランプの層は
いとも簡単に破けてしまうんです。
破けたサランラップの層は
バリア機能が壊れてしまいます。
ですので、
肌の潤いを保つことができず
乾燥肌からくすみを招いてしまいます。
最後にまとめてお伝えします。
1:化粧水はアルコールや
香料や防腐剤が入っていない
肌に刺激の少ないもを使い肌に水分補給
2:オイルクレンジングは使用しない
3:泡洗顔がおススメ
ぜひ、素肌美UPのため
できることから見直してみてくださいね。
本日も最後までお読みくださり
ありがとうございました。
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